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李添荣：恢复期间无法登场很难熬，比赛中一直怒吼嗓子都哑了

时间：2026年03月13日 03:00

北京时间3月12日，上海队球员李添荣接受了东方体育日报的专访，采访中他谈到了手术后康复的艰难过程等话题。

专访全文如下：

时隔整整80天，此前因为手部伤势复发而休战的李添荣，终于迎来了伤愈后的首战。登场24分53秒，10投6中，拿到16分、2个篮板和3次助攻的数据，正负值+20全场最高，如此一份成绩单，再加上球队赢取联赛第二阶段开门红，已然没有比这更为美妙的回归表现。

自去年12月21日客场对阵浙江广厦时，不慎戳伤自己的左手之后，李添荣进入了又一个漫长的伤病康复阶段，“当时是挺焦虑和着急的。”焦虑是源于这已经是他同一部位的二次受伤，着急也是因为彼时球队的战绩和处境远不如现在这番理想，好在随着赛季的深入，无论是球队的状态，还是个人的伤势恢复情况都在朝着一个向好的趋势发展，而为了能够尽快地回到球场帮助球队，李添荣几乎尝试了一切能够帮助自己尽快痊愈的治疗方式，“内服外用，中医西医都试过了，反正能让骨头快速愈合的方式都去用了。”

据李添荣透露，在术后的第15天，他就已经钻进了健身房和球馆，在不影响左手的情况下，尽可能地加强自身力量和右手的训练，“像球队去客场的时候，我都会找训练师帮我训练，差不多一周有六次训练，所以说我能够很快地回来，赶上球队的进度和脚步。”对于自己复出首战的火热状态，李添荣将其归结于过去一段周期内的刻苦训练，也正是训练中的正向反馈给到了他更多的自信，“其实上场就不会去关注自己的手了。我觉得自己就是一个完全健康的球员，一旦出机会，就果断把握住。”

因为手部伤势的缘故，李添荣错过了第一阶段大部分的联赛以及杯赛，场边观战的他也多次表示过自己的“手痒难耐”，“最煎熬的就是在场边看着大家在比赛中非常努力，自己也很想和大家一起奔跑防守，能够和队友一起打球是最开心的。”而李添荣这份积攒许久的情绪，也随着他命中的第一个三分，得到了彻底的宣泄和释放，同时也宣告了他的强势回归，“确实把情绪都发泄出来了，我一直都在怒吼，嗓子都喊哑了。”

李添荣的回归，对于上海男篮，尤其是球队的进攻端而言无疑又多了一把利器，“添荣时隔三个月复出，很完美的表现，希望继续保持。”上海男篮主教练卢伟赛后给予了李添荣一个大大的拥抱，“添荣受伤之后主动去练体能和力量，之前也给他约了训练赛，打得不错，所以打到正式比赛，信心很足，希望他保持下去，得分继续有高效的命中率。”

值得一提的是，作为“李花兄弟”的另一员，本场轮休的李弘权在李添荣接受采访时高呼，“欢迎回来！”而后者则笑着表示称，“等他回来！等他好了我们一起！”

“第二阶段开局比赛还算比较好的赛程，但是打完广东就是连续四个客场，旅途劳累和伤病就会慢慢出来，后面还有三个客场，还是大对角地飞，所以也是和大家强调健康第一，会把大家时间分配好，尽可能把大家状态调整到最好。”上海男篮主帅卢伟说道。

随着上海男篮在昨晚击败北京北控，并且在潜力赛中取得胜利，球队凭借着潜力赛积分上的优势，正式跃居CBA联赛常规赛积分榜榜首的位置。根据赛程安排，球队将于本周六客场挑战四川队，后者目前本赛季一胜难求，排列末尾，大鲨鱼拿下这场“榜尾大战”理应不成问题。